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Al día con tu Salud

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Conoce la app digital para promover la actividad física en niños.
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La Organización Mundial de la Salud, el Ministerio de Salud Pública de Qatar y la FIFA lanzan una nueva aplicación que busca aumentar la actividad física, mejorar la salud y el bienestar para niños y adolescentes. «La actividad física regular tiene importantes beneficios para la salud física y mental a lo largo de toda la vida, y es esencial para el desarrollo saludable de los niños ", ha dicho el Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Director General de la OMS. «La OMS se enorgullece de lanzar hoy la aplicación GenMove Season1 con Qatar. Este tipo de innovación digital puede ser una poderosa herramienta para llegar a los jóvenes y hacer que se muevan, especialmente los niños que tal vez no practiquen deporte con regularidad.»  La aplicación de juegos, GenMove Season1, utiliza el seguimiento avanzado del movimiento y la tecnología de inteligencia artificial para brindar a los niños una experiencia de videojuego dinámica. Los juegos se basan en deportes como el fútbol que involucra realizar acciones como saltar, estirarse y dar patadas para que los niños adquieran confianza y disfruten del movimiento.

La OMS recomienda que los niños y adolescentes realicen actividad física aeróbica de intensidad moderada un promedio de 60 minutos al día, al menos tres veces por semana ya que estas actividades ayudan a fortalecer los músculos y los huesos. Sin embargo, más del 80% de los adolescentes no cumplen con estas recomendaciones, haciéndolos sedentarios e inactivos, una conducta que se asocia a una mala forma física, al aumento de peso y a la reducción de las horas de sueño. Se pretende que la aplicación promueva muchas iniciativas similares para que los niños sean más activos en todo el mundo.

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